【健康热搜】揉搓耳朵根，赛过吃人参～30秒学会揉耳朵养生法

揉搓耳朵根，赛过吃人参～

✅ 30秒学会揉耳朵养生法 ✅

①揉搓耳根

我们的耳朵前后

都有淋巴系统

用剪刀手上下揉搓耳根

至耳根发热为止

有助于提高身体免疫力

②按揉三角窝与提拉耳朵尖

用食指、拇指

按揉耳朵上面的三角窝

十次以上即可

然后用力向上提拉耳朵尖

可以帮助泻热清火

③按揉耳垂

用食指、拇指

按揉耳垂

十次以上即可

然后向下前方拉耳垂

帮助补肾固精、调理气血

热门

民生

农安牧原招聘啦

热点新闻

点播栏目

农安广播电视台版权所有
Copyright nongan Group.All Rights.