近日,黄龙街道十字街社区联合德彪卫生服务中心开展内容丰富、实用性强的健康知识讲座活动。
活动中,德彪社区卫生服务中心健康教育科普专家 从中医基础理论角度,用生活中常见的现象一一讲解。讲解注重溯本清源,预防为先,通过清、调、补、养、休,全面激活人体自护力,排多余、补营养、调体质,建立生命防护墙,最终全面提高人体自身免疫力,实现1+1>2。
讲座现场,德彪社区卫生服务中心工作人员还向居民分发了健康养生知识宣传手册。社区居民们纷纷表示这场讲座让大家学到了不少养生知识,切切实实地给他们送来了健康,以后自己也会在生活中更加注重健康饮食,进行适量的运动。
今后,十字街社区将开展丰富多彩的健康活动,引导居民树立中医大健康理念,提升健康素养,把健康的生活理念普及到家家户户,不断提高群众的获得感、幸福感、安全感。
来源:黄龙街道